اثر عسل بر تقویت معده ، عسل یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای دستگاه گوارش می باشد و به هضم غذا کمک می کند . آثار فراوان آن را در دو بخش دسته بندی می کنیم ؛ اثر عسل بر تقویت معده و اثر آن بر تقویت روده . در این مقاله به بررسی آثار عسل بر تقویت معده می پردازیم .
اثر عسل بر تقویت معده
اثر عسل بر تقویت معده
عسل با داشتن عناصری مانند آهن و منگنز به هضم غذا کمک می کند ، از ترشح اسید اضافی ممانعت می کند و به طور غیر مستقیم باعث تنظیم ترشح شیره ی معده می شود . عسل تقویت کننده ی دستگاه گوارش ، ضد نفخ و باد شکن است و در مسمومیت های غذایی ، به پاکسازی دستگاه گوارش کمک شایانی می کند . عسل از التهاب شدید معده می کاهد و می تواند در افراد مبتلا به ترش کردن یا ریفلاکس موثر باشد . با استفاده از عسل می توان نسخه های گوارشی گوناگونی تهیه کرد که در این قسمت به چند نسخه اشاره می شود .
-جهت درمان نفخ یا سو هاضمه می توانید یک قاشق غذا خوری پودر دانه ی زنیان ( خوردانه ) را با یک استکان عسل مخلوط نموده و بعد از هر وعده غذا یک تا دو قاشق غذا خوری میل کنید .
-شیر و عسل برای بدن بسیار مفید است و روده ها را نرم می کند . به تمامی افراد به ویژه سالمندان توصیه می شود اگر می خواهند شیر در معده ی آن ها سریع تر هضم شود و به مشکلات گوارشی پس از مصرف این نوشیدنی مفید دچار نشوند ، آن را با عسل میل کنند .
-جهت تسکین التهاب معده و تقویت آن می توانید 15 گرم تخم کرفس ، 10 گرم بادیان (رازیانه ) و 10 گرم زنیان را نرم کوبیده و با 250 گرم عسل مخلوط کنید و روزی سه قاشق مربا خوری بعد از غذا میل کنید .
اثر عسل بر زخم معده:
در تحقیقات ثابت شده اثر بسیار مفیدی بر عفونت های معده با هلیکو باکتر پیلوری دارد . از این رو ضد زخم معده و دستگاه گوارش است . اثر التیامی عسل روی زخم های معده و عثنی عشر ، منشا عصبی دارند . در واقع می توان گفت عسل به طور مضاعف روی زخم معده تاثیر می گذارد : یک تاثیر موضعی که باعث التیام سریع زخم های معده باید حدود 90 دقیقه تا دو ساعت قبل از غذا یا سه ساعت بعد از غذا مصرف شود . عسل را باید در آب گرم حل کرد و نوشید تا باعث رقیق شدن شیره ی معده شده و اسید معده را کاهش دهد وهمچنین بدون تحریک معده به سرعت جذب شود . ولی محلول سرد عسل به سرعت اسید معده را افزایش داده و هضم محتویات درون معده را کند و معده را نیز تحریک می کند . بعلاوه می توانید از نسخه های زیر کمک بگیرید .
الف-پودر انجیر خشک و عسل را به نسبت مساوی مخلوط کرده و روزانه چند قاشق مربا خوری میل کنید .
ب-20 گرم گیاه کامل کاسنی را در یک لیتر آب به مدت دو تا سه دقیقه بجوشانید . و بیست دقیقه دم کنید . سپس آن را صاف کرده و با دو فنجان عسل مخلوط کنید . هنگام صبح و در حالی که ناشتا هستید ، یک تا دو فنجان از آن را بنوشید .
چ- هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری عسل نیمه گرم مصرف کنید.
سخن پایانی:
همانطور که مشاهده فرمودید ، عسل حل شده در آب گرم و یا عسل نیمه گرم بهبودی بخش بسیاری از مشکلات معده می باشد. امیدواریم این مقاله برای شما عزیزان مفید واقع شده باشد .
برای سفارش انواع عسل طبیعی و کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های 02166811550 و 09385353552 تماس حاصل فرمایید. در ضمن برای سفارش اینترنتی به قسمت فروشگاه آراماس مراجعه نمایید.