تاثیرات عسل بر روده ، مورد توجه قرار گرفته است. عسل فقط یک غذا نیست. بلکه خواص دارویی زیادی به ویژه بر دستگاه گوارش دارد. این ماده طبیعی دارای انواع ویتامین ها مانند ویتامین گروه B، A، E، K و … می باشد. عسل طبیعی تمامی مواد مورد نیاز بدن را دارد. همچنین ماده ای آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی است. روده یکی از دستگاه های گوارش می باشد که در این مقاله به تاثیرات عسل بر روده می پردازیم. با ما همراه باشید.
تاثیرات عسل بر روده
از جمله مشکلات روده می توان به کولیت (ورم) روده، زخم روده، روده تحریک پذیر، یبوست و … اشاره کرد. در صورتی که این مشکلات رفع نشوند، مشکلات حاد تر و جدیدتری به وجود می آید.
حتی ممکن است قسمت های دیگر بدن دچار مشکل و آسیب شوند. عسل ماده ای طبیعی می باشد که در درمان بسیاری از بیماری به افراد کمک می کند. مشکلات روده از بیماری هایی هستند که با مصرف درست و منظم عسل طبیعی می توان آنها را درمان نمود. در اینجا به درمان برخی از بیماری های روده با عسل می پردازیم.
تاثیرات عسل بر روده
• یبوست
از بیماری های روده که بیشتر در بین مردم رواج دارد، یبوست می باشد. عسل طبیعی نقش بسیار سازنده ای در رفع یبوست به ویژه یبوستی که بعد از عمل جراحی به وجود می آید، دارد.
این نوع یبوست، بیمار را به شدت آزار می دهد. عسل طبیعی دارای موادی می باشد که باعث افزایش فعالیت روده ها می شوند و یبوست را رفع می کنند. همچنین با تبدیل ماده گلوکوسید استراستیل موجود در عسل به اوکسی متیل آنتراکینتون در دستگاه گوارش، از ایجاد یبوست جلوگیری می شود. افرادی که یبوست مزمن دارند، به جای شکر سفید از عسل طبیعی استفاده نمایند. پس با مصرف منظم و صحیح این ماده طبیعی، می توان به درمان یبوست با عسل کمک نمود.
درمان بیماری های روده با عسل
با استفاده صحیح عسل طبیعی و حتی بره موم می توان مشکلات مربوط به روده را برطرف نمود. برخی از مواردی که به پیشگیری و درمان بیماری های روده با عسل کمک می کند، عبارتند از:
• ترکیب سرکه سیب و آب ولرم
ترکیب کردن مقداری سرکه سیب با کمی عسل و آب ولرم می تواند به شما در بهبود بیماری های روده کمک کند. این ترکیب را قبل از خوردن وعده های اصلی غذا مصرف کنید.
ترکیب سرکه سیب و آب ولرم
• جوشانده سبوس گندم همراه با عسل
مصرف این ترکیب یکی از بهترین داروها برای افراد مبتلا به یبوست می باشد. 6 قاشق غذاخوری سبوس گندم شسته شده را در 4 لیوان آب جوش بریزید و 10 دقیقه بجوشانید. زمان دهید تا جوشانده سبوس گندم سرد شود. سپس 1 لیوان عسل به ان اضافه کنید و هم بزنید تا عسل طبیعی به خوبی حل شود. ترکیب را در یک بطری تمیز ریخته و روزانه 2 تا 3 فنجان از آن بنوشید. قبل از مصرف ترکیب را تکان دهید تا مخلوطی یکنواخت و یکدست داشته باشید.
جوشانده سبوس گندم همراه با عسل
• ترکیب ماست و عسل
این ترکیب سرشار از ویتامین ها می باشد. مناسب برای افرادی است که از مشکلات روده رنج می برند. با مصرف صحیح و منظم این ترکیب می توان از این مشکلات خلاص شد. در واقع ترکیب این دو ماه با یکدیگر در زمینه اسیدیته و سوء هاضمه کمک می کند.
ترکیب ماست و عسل
• عسل و دارچین
مقداری دارچین را به عسل طبیعی اضافه نمایید و خوب هم بزنید. این ترکیب را در صبحانه میل کنید. ترکیب دارچین و عسل طبیعی جایگزین مناسبی برای مربا یا شکلات صبحانه می باشد. برای اطلاعات بیشتر از خواص این ترکیب، مقاله خواص دارچین و عسل را مطالعه نمایید.
عسل و دارچین
• شربت عسل
شربت عسل از ترکیب آب ولرم با مقدار کمی عسل طبیعی به دست می آید. این ترکیب علاوه بر تاثیر بر مشکلات روده به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف شربت عسل صبح ها به صورت ناشتا پیشنهاد می شود. این ترکیب برای درمان زخم روده معجزه می کند.
شربت عسل
• عسل
صبح ها قبل از صبحانه و شب ها قبل از خواب، یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید. مصرف عسل به صورت ناشتا به درمان زخم روده کمک می کند.
عسل
• شیر و عسل
یکی از خواص باورنکردنی شیر و عسل، درمان بیماری های روده است. مصرف روزانه 2 لیوان شیر و عسل علاوه بر خواص فوق العاده ای که در سلامت عمومی بدن دارد، برای بیماری های روده مخصوصا یبوست مناسب می باشد.
شیر و عسل
موارد احتیاطی برای استفاده از عسل
ارزش غذایی عسل زیاد می باشد. اما در برخی موارد باید احتیاطی را رعایت کرد:
• دیابت
خوردن زیاد عسل باعث افزایش سطح قند خون در بیماران دیابتی نوع 2 می شود.
• حساسیت به گرده
به افرادی که به گرده گل حساسیت دارند، توصیه می شود برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک مصرف عسل را قطع کنند.
سخن پایانی
عسل طبیعی و ترکیبات آن به بیماری های روده کمک می کنند. علاوه بر آن در بعضی موارد باعث تقویت معده نیز می شوند. امیدواریم این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد. جهت سفارش عسل طبیعی و مشاهده ی قیمت ها می توانید به آراماس مراجعه فرمایید.