درمان فشار خون بالا با عسل ، بیماری فشار خون یکی از متداول ترین بیماری های شناخته شده در ایران است. فشار خون بالا نوعی بیماری مزمن می باشد. در آن فشار خون در عروق بسیار زیاد است و باعث استرس قلب می شود. بنابراین قلب به سرعت و با تلاش بیشتر کار خود را دو برابر می کند تا بتواند خون را به رگ های خونی پمپاژ کند. این یک بیماری شایع برای اکثر افراد و در بیشتر گروه های سنی می باشد. همچنین جوانان را نیز درگیر می کند. فشار خون بالا، بیماری جدی می باشد که در صورت عدم درمان، فرد را در برابر حملات ناگهانی قلب آسیب پذیر می کند. بنابراین برای جلوگیری از بروز مشکلاتی که سلامتی شما را به خطر می اندازند، کنترل کردن فشار خون از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله درمورد درمان فشارخون بالا با عسل و فواید عسل برای فشار خون بالا صحبت می کنیم. با ما همراه باشید.
فشار خون بالا چیست؟
بیماری فشار خون، وضعیتی است که با افزایش فشار خون در عروقی که خون را در بدن توزیع می کنند، ایجاد می شود. به بیان ساده فشار اضافه ای که رگ ها به عروق می آورند باعث بسته شدن آنها می شود. دو نوع بیماری فشار خون بالا و پایین وجود دارد.
بیماری فشار خون بالا رایج تر و خطرناک تر از فشار خون پایین می باشد. فشار خون بالا، مکانیزمی را در بدن فعال می کند که در نهایت می تواند منجر به حمله قلبی شود. همچنین راه را برای جریان خون از قلب به اعضای اصلی، بافت‌های بدن و بالعکس، سخت می کند.
فشار خون علاوه بر مشکلات فزاینده ای که برای بدن ایجاد می کند ممکن است در شرایط بد جسمانی باعث سکته نیز شود. در بهترین حالت، روال معمول زندگی افرادی که دچار فشار خون هستند را بر هم می زند. رسیدگی به فشار خون بالا به عنوان یک بیماری جدی که تعادل جسمانی و روحی افراد را دچار مخاطره می کند، بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد.
فشار خون بالا چیست؟
فشار خون بالا ممکن است به بیماری های قلبی و عروقی و … منجر شود. این بیماری علائم خاصی ندارد و همین موضوع اهمیت چکاپ مداوم فرد در خطر ابتلا به فشار خون بالا را ضروری می کند.
مصرف غذاهای فراوری شده و افزایش میزان نمک تصفیه شده، مهمترین عواملی هستند که باعث بروز فشار خون بالا می شوند. افرادی که بیماری هایی مانند فشار خون بالا، ورم مفاصل و بی خوابی دارند با خوردن عسل در طی روز می توانند تا حدی این مشکلات را کنترل کنند.
علائم فشار خون بالا
پزشکان از فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش یاد می کنند. زیرا فشار خون بالا ممکن است علائمی در بدن فردا مبتلا نشان ندهد، اما با این حال باز حالاتی در بدن بوجود می آید که از نشانه های این بیماری می باشد. از جمله آنها عبارتند از:
• سر درد
• به سختی نفس کشیدن
• درد در ناحیه قفسه سینه
• مشاهده لکه خون در ادرار
• اضطراب شدید
• ایجاد مشکلاتی در خواب
• تعریق زیاد در تعداد اندکی از بیماران
درمان فشار خون بالا با عسل
عسل ماده غذایی طبیعی می باشد که انواع ویتامین ها، املاح معدنی و پروتئین در آن یافت می شود. به دلیل وجود عنصری به نام اسید فورمیک در عسل این ماده غذایی خاصیت ضد‌عفونی کننده دارد و فاسد نمی شود. افرادی که بیماری هایی مانند فشار خون بالا، بی خوابی و ورم مفاصل دارند با خوردن عسل می توانند تا حدی مشکلات خود را کنترل کنند.
• عسل طبیعی و لیمو برای فشار خون عالی هستند. ترکیب این دو ماده طبیعی به آرام کردن رگ های خونی شما کمک می کنند. همچنین خطر حملات قلبی به دلیل فشار خون بالا را کاهش می دهند. یک لیوان شیر گرم بردارید و مقداری عسل و آبلیمو به آن اضافه کنید. سپس میل نمایید.
خواص عسل و آبلیمو برای بدن بسیار می باشد.
• یکی از بهترین راهکارها برای کاهش فشار خون، استفاده از معجون عسل و دارچین می باشد. استفاده از این معجون باعث کاهش فشار خون خواهد شد و از بروز مشکلات بعدی مثل سکته جلوگیری می کند. میزان مساوی از عسل طبیعی و دارچین را با هم مخلوط و هر روز صبح در وعده صبحانه با نان مصرف کنید. فشار خون شما به شکل معجزه آسا بعد از مدتی کاهش پیدا می کند. علاوه بر کاهش فشار خون بالا، این ترکیب خواص فوق العاده دیگری نیز دارد. برای اطلاع از خواص آن مقاله خواص دارچین و عسل را مطالعه نمایید.
• راه دیگر استفاده از عسل و پیاز می باشد. این معجون نیز برای کاهش فشار خون معجزه می کند. عسل به عنوان یک آنتی اکسیدان شناخته شده است که می تواند بدن را از آلودگی ها و ترکیبات مضر کمک کننده به فشار خون، تصفیه کند. برای گرفتن نتیجه مطلوب می توانید عسل را با آب پیاز مصرف کنید. چند قطره عسل را با یک قاشق غذاخوری آب پیاز مخلوط نمایید. روزی حداقل دو قاشق غذاخوری از این ترکیب را بنوشید تا فشار خون و علایم آن را دور نگه دارید. این ترکیب خواص دیگری نیز دارد. برای اطلاع بیشتر مقاله خواص پیاز و عسل را مطالعه نمایید.
عسل و پیاز
• فشار خون بالا، نوعی بیماری است که می تواند سلامت قلبی و عروقی را تهدید کند. برای کنترل کردن آن به طور طبیعی، می توانید هر روز عسل و سیر را با معده خالی مصرف کنید. به علت اثرات ضدالتهابی و محتوای آنتی اکسیدان، سیر مکمل خوبی برای درمان آرتروز، سرطان و دیابت نیز می باشد. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که برای جذب تمام مواد تشکیل دهنده، آنها را به صورت خام بخورید. عسل باعث می شود که سیر راحت تر مصرف شود و تمام مزایای آن افزایش یابد.
• یک قاشق عسل را به یک قاشق آب ریحان اضافه کنید و هر دو را با شکم خالی روزانه بنوشید. این ترکیب موثرترین روش برای بیماران مبتلا به فشار خون می باشد تا فشار خون آن ها طبیعی شود.
• می توانید یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب گرم یا یک لیوان شیر حل کنید. در هر دو حالت بدن از عسل که میزان فشار خون را تنظیم می کند بهره مند می شود. خواص باورنکردنی شیر و عسل علاوه بر تنظیم فشار خون بالا، فراوان است. برای اطلاع بیشتر مقاله آن را مطالعه نمایید.
• مصرف یک قاشق غذاخوری عسل با یک قاشق چای خوری روغن زنجبیل باعث کاهش فشار خون بالا می شود. دقت کنید که این ترکیب را با معده خالی میل کنید.
روغن زنجبیل و عسل
• ترکیب یک قاشق غذاخوری عسل با دو قاشق چای خوری پودر دانه زیره بر کنترل فشار خون بالا تاثیر دارد.
• سه قاشق غذاخوری عسل قبل از صبحانه و قبل از شام بخورید. آن را ادامه دهید تا فشار خون شما پایین بیاید. مراقب باشید عسل طبیعی و عاری از قند مصنوعی باشد.
• روزانه یک قاشق عسل با معده خالی و نیم ساعت قبل از صبحانه بخورید.
فواید عسل برای فشار خون بالا
عسل، ماده ای ارزشمند و مفید در طبیعت می باشد و فواید زیادی برای سلامتی بدن و کاهش ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله فشار خون بالا دارد. فواید عسل برای فشار خون بالا عبارتند از:
• عسل برای دفع نمک و سدیم اضافی از بدن مفید می باشد. به این دلیل که این ماده حاوی دو عنصر مهم در تنظیم فشار، یعنی پتاسیم و منیزیم است.
• از تپش سریع قلب جلوگیری می کند.
• عسل، مقوی کننده عضله قلب و کنترل کننده فشار خون بالا و پایین می باشد. در واقع سطح فشار مورد نیاز برای سلامتی را حفظ می کند.
• عسل، تنظیم کننده ضربان قلب می باشد.
• از آندوکاردیوم در برابر عفونت های حاد محافظت می کند. زیرا عسل، آنتی بیوتیک طبیعی است.
فواید عسل برای فشار خون بالا
بهترین عسل طبیعی برای درمان فشار خون بالا
برخی عسل های طبیعی که منشاء گیاهی خاصی دارند، می توانند گزینه های بهتری برای درمان فشار بالا باشند. البته همه عسل های طبیعی برای درمان فشارخون بالا مفید هستند، اما اثرگذاری برخی عسل ها در این زمینه به دلیل ترکیبات شهد گل ها، بیشتر می باشد.
اگر قصد دارید از عسل درمانی برای مقابله با فشار خون بالا استفاده نمایید، استفاده از برخی عسل ها بیشتر توصیه می شود. به همین دلیل برخی عسل ها را به عنوان عسل های خاص ویژه درمان فشار بالا می شناسیم. در ادامه با برخی از مهمترین عسل های ویژه برای درمان فشار خون آشنا می شویم.
1- عسل مریم گلی
یکی از عسل های خاص، عسلی می باشد که زنبور عسل از شهد گیاه مریم گلی تهیه می کند. این عسل طبیعی خواص متعددی دارد که یکی از آنها اثرگذاری روی فشار خون بالا است. مصرف منظم و اصولی عسل مریم گلی می تواند به تنظیم فشار کمک کند.
عسل مریم گلی خواص بی نظیر دیگری نیز برای درمان بیماری ها دارد. به ویژه بیماری های معده و روده به کمک عسل مریم گلی تسکین داده می شوند. اگر مشکل معده همزمان با مشکل فشار بالا دارید، عسل مریم گلی گزینه ای عالی برای شما می باشد.
مقاله با خواص شگفت انگیز مریم گلی آشنا شوید را جهت کسب اطلاعات بیشتر مطالعه نمایید.
عسل مریم گلی
2- عسل شوید
شوید یک گیاه فوق العاده عالی برای درمان فشار خون بالا است. این گیاه اثرگذاری مستقیمی روی فشار خون دارد. به همین دلیل در بسیاری از داروهای گیاهی تولید شده در دنیا برای تنظیم فشار خون بالا، از شوید نیز به عنوان ماده موثر استفاده می شود.
عسل شوید به این دلیل که شهد گل های شوید را درون خود دارد، بسیاری از خواص آن را به همراه داشته و گاها تکمیل شده این خواص را برای بدن انسان به همراه دارد. علت تکمیل شدن برخی خواص، تجمیع خواص شوید با آنزیم هایی است که زنبور به آن شهد اضافه می کند تا به عسل طبیعی تبدیل شود. خواص عسل شوید برای درمان فشار خون بالا نیز به همین دلیل می باشد. عسل شوید معجونی تمام عیار و تخصصی برای مقابله با فشار خون بالا است به گونه ای که بسیاری از محققان در زمینه عسل درمانی، بهترین عسل برای درمان فشار خون را عسل شوید می دانند.
عسل شوید
3- عسل سیاهدانه
عسل سیاهدانه از جمله عسل های خاص و کمیاب در ایران می باشد. این عسل رنگ تیره ای دارد، خواص درمانی فوق العاده عالی به خود اختصاص داده است. به همین دللی طرفداران زیادی دارد.
عسل سیاهدانه دارای خواص فوق العاده ای برای کنترل دیابت و فشار خون بالا است. به همین منظور، از این عسل نیز در رژیم غذایی بیماران مبتلا به فشار بالای خون استفاده می شود.
اگر نتوانستید عسل سیاهدانه تهیه کنید، می توانید از ترکیب عسل طبیعی و سیاهدانه نیم کوب شده که به آن دوسین نیز گفته می شود، استفاده نمایید. عسل طبیعی به کار رفته در تهیه دوسین نیز می تواند عسل شوید یا حتی عسل مریم گلی باشد.
خواص بی نظیر عسل سیاه دانه برای بدن فراوان است. جهت اطلاعات بیشتر مقاله آن را بخوانید.
عسل سیاهدانه
نحوه مصرف عسل برای درمان فشار خون بالا
عسل درمانی نوعی درمان زمان بر می باشد. برای اینکه عسل طبیعی از هر نوعی که باشد بتواند خواص لازم را برای درمان فشار خون بالا از خود به نمایش بگذارد، باید به صورت منظم و ادامه دار مصرف شود. همچنین عسل درمانی هیچ تداخلی با درمان های دیگر شیمیایی و گیاهی برای فشار خون ندارد. در نتیجه نباید داروهای فشارخون خود را قطع یا بدون مشورت پزشک کم کنید.
بهترین زمان مصرف عسل طبیعی برای مقابله با فشار خون، صبح ناشتا و قبل از خواب می باشد. بهترین روش مصرف نیز ترکیب عسل طبیعی با آب جوشیده ولرم شده است. شربت عسل و مصرف روزانه آن معجزه ای برای درمان فشار خون بالا می باشد.
سخن آخر
فشار خون در واقع یکی از مهمترین علائم حیاتی انسان می باشد. اگر انسان فشار خون نداشته باشد، در واقع حیات او سلب شده و می میرد. بالا یا پایین بودن فشار خون طبیعی است که نوعی بیماری به حساب می آیند.
خون برای جریان پیدا کردن در رگ های بدن، نیاز به فشار خواهد داشت. این فشار یک حد نرمال و طبیعی دارد که برای اجرای وظایف قلب به منظور پمپاژ مناسب می باشد. فشار خون در واقع همان نیرویی است که جریان خون به دیواره رگ ها می آورد و کاملا وابسته به فعالیت قلب و شرایط رگ ها است.
برای درمان فشار خون بالا از عسل طبیعی استفاده کنید و میزان و نحوه مصرف آن را از پزشک خود بپرسید. برای خرید عسل طبیعی به فروشگاه مراجعه نمایید.