درمان اسهال با عسل طبیعی

درمان اسهال با عسل طبیعی ، تقریبا همه ی انسان‌ ها تجربه اسهال را در طول زندگی خود داشته ‌اند.

اسهال عارضه و بیماری می باشد که در آن محتویات روده شل و آبکی شده، در نتیجه حرکت سریع مدفوع درون روده بزرگ ایجاد می شود. این عارضه 3 بار یا بیشتر در هر روز اتفاق می افتد.
بسیاری اوقات اسهال و استفراغ خود به خود پس از طی دوره ای بهبود پیدا می کنند. اما در این دوره آب و املاح بدن کم می شوند که باید این کمبود را با خوردن مایعات سالم جبران نمود.

عوامل مختلفی می توانند باعث بروز این مشکل شوند که در ادامه به آن می پردازیم. در این حالت مایعات بدن و الکترولیت ها به سرعت دفع می شوند. اگر ادامه دار باشد می تواند به بدن آسیب برساند. در این مقاله به بررسی نقش عسل طبیعی برای درمان اسهال می پردازیم. با ما همراه باشید.

عوامل بروز اسهال

اسهال روش مقابله بدن شما با اختلالات موجود در دستگاه گوارشی می ‌باشد. اسهال بحرانی معمولا کمتر از دوهفته طول می‌ کشد و از عواملی مانند ویروس ها، عفونت باکتریایی، مسمومیت غذایی، دیابت و بیماری های روده ناشی می شود.
شوک های استرسی، سندرم روده تحریک پذیر، مصرف آب آلوده، سرطان و شیمی درمانی، پرکاری تیروئید، مصرف بیش از اندازه مواد خوراکی ملین و برخی داروها، آلرژی و حساسیت به غذا از عوامل دیگر بروز اسهال می باشند.

اگر عامل بروز اسهال حساسیت های غذایی و یا مصرف بیش از حد ملین ها باشد بعد از چند ساعت معمولا با دفع مواد حساسیت زا، اسهال به پایان می رسد. همچنین مشکل خاصی ایجاد نمی کند. اما در صورتیکه اسهال بی دلیل و ناگهانی رخ دهد و یا به دلیل وجود بیماری خاصی در بدن ایجاد شود. همچنین با علائم تب (بیشتر از 24 ساعت)، وجود خون در مدفوع، دردهای شکمی، رنگ سیاه و قیری، حالت تهوع طولانی، تشنگی های شدید و غیر عادی همزمان با اسهال و بیشتر از 1 روز بدون کم شدن شدت آن همراه باشد، سریعا به پزشک مراجعه کنید.

درمان های خانگی اسهال

در صورتیکه که مشکل شما خفیف باشد می توانید با درمان های خانگی و بدون نیاز به دارو آن را برطرف کنید. مهم ترین نکته نوشیدن و مصرف مایعات فراوان (غیر کافئینی و حاوی الکترولیت) مانند چای کم رنگ می باشد. خوردن غذاهایی مانند کته، پاستا، موز، سیب و خرما رسیده و عدم مصرف مواد خوراکی با درصد فیبر بالا، خوردن مواد طبیعی حاوی سدیم و پتاسیم بالا از این دسته هستند.

آیا عسل برای اسهال مفید است؟

عسل یک آنتی بیوتیک قوی، ضد ویروس و ضد باکتری طبیعی می باشد که مصرف آن می تواند با عامل اسهال مبارزه کند. همچنین ترکیبات موجود در عسل باعث تقویت بدن می شود و مواد از دست رفته را به سرعت جایگزین می کند. همچنین مانع از ایجاد ضعف و بی حالی می شود.

عسل طبیعی و درمان اسهال

عسل طبیعی، معده و روده را پاکسازی می کند. مصرف منظم و مداوم آن باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. خوردن عسل به بین رفتن عوامل بیگانه مانند ویروس ها، باکتری ها و انگل ها در روده کوچک و بزرگ کمک می کند. همچنین عسل یک ضد اسهال طبیعی می باشد و عفونت های معده را بر طرف می کند.

از خواص جالب و دوقطبی عسل درمان اسهال می باشد. درحالیکه این ماده خوراکی یبوست را نیز درمان می کند و این گواه بر خواص درمانی شگفت انگیز عسل است. عسل برای دستگاه گوارش بسیار مفید می باشد که تقریبا برای تمام مشکلات آن راه حلی دارد. عسل ماده ای هوشمند در دل طبیعت است.

نسخه های حاوی عسل برای درمان اسهال

• فالوده سیب با عسل

سیب میوه ‌ای با املاح و ویتامین‌ های فراوان می باشد که از آن به عنوان معجزه طبیعت یاد می ‌شود. در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ‌ها، سیب مورد استفاده قرار می ‌گیرد. فالوده سیب که از ترکیب این میوه با عسل و عرقیات درست می ‌شود، یک میان وعده مغذی می باشد.
این ترکیب گاه به عنوان عصرانه یا شامی سبک نیز مورد استفاده قرار می‌ گیرد. مصرف فالوده سیب با عسل به رفع اسهال، دل پیچه و استفراغ کمک می‌ کند.
برای تهیه فالوده سیب با عسل به 2 عدد سیب زرد یا سیب گلاب، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذلهوری گلاب رنده شده و کمی زعفران آب کرده نیاز می باشد.
برای تهیه این ترکیب ابتدا سیب‌ ها را بشویید، پوست آن‌ها را کنده و سپس رنده کنید.

سیب رنده شده را در کاسه‌ ای بریزید، 1 قاشق غذاخوری عسل و گلاب به آن اضافه کنید و هم بزنید تا عسل حل شود. در انتها مقداری زعفران آب کرده و در حدی که رنگ فالوده سیب را کمی تغییر دهد، به آن اضافه کنید.
مخلوط به دست آمده را هم بزنید و در صورت تمایل چند تکه یخ به آن اضافه کنید تا خنک شود. فالوده سیب را بلافاصله سرو کنید و از نگهداری آن برای وعده بعد بپرهیزید.
افزودن عرقیاتی مانند عرق بیدمشک، بهار نارنج و نسترن بهتر است با دستور پزشک معالج و بسته به نوع بیماری افراد صورت گیرد.

• نوشیدن چای بابونه و چای سبز همراه با عسل

چای سبز و بابونه با تاثیر بر دستگاه گوارش و کم کردن دردهای شکمی برای درمان اسهال بسیار مفید می باشند. اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری عسل به آنها تاثیری دو چندان خواهد داشت.

• عسل و سیاهدانه

مخلوط سیاهدانه نیم کوب و عسل طبیعی (دوسین) باعث کنترل اسهال می شود. همچنین علائم اسهال را کاهش می دهد. به همین دلیل نیاز به دارو را در افراد برطرف می کند. عسل و سیاه دانه باعث آرام شدن حرکات دودی روده می شود که نتیجه آن کاهش سرعت دفع است.

عسل و سیاهدانه

• دمنوش زنجبیل و عسل

زنجبیل در حالت عادی از مواد طبیعی می باشد که برای سلامت دستگاه گوارش بسیار موثر است. در زمان اسهال، خوردن جوشانده زنجبیل و عسل چند نوبت در روز می تواند اسهال های خفیف را کاملا برطرف کند. خواص زنجبیل و عسل فراون می باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر مقاله آن را مطالعه نمایید.

دمنوش زنجبیل و عسل

• ترکیب شیر و عسل

یکی از خواص باورنکردنی شیر و عسل، درمان اسهال می باشد. شیر دارای پروبیوتیک های طبیعی است که به رشد و تکثیر فلورطبیعی روده ها کمک می کند. در نتیجه نوشیدن آن در زمانی که روده شما در حال مبارزه با برخی باکتری ها و ویروس ها است، می تواند بسیار موثر باشد. ترکیب شیر ولرم و عسل طبیعی حالت تهوع و اسهال را رفع و انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند.

شیر و عسل

• سیب رنده شده و عسل

هنگامی که با علائم اسهال مواجه شدید، یکی از راه های آسان و در دسترس خوردن ترکیب سیب رنده شده با عسل طبیعی می باشد. این ترکیب خوشمزه روده شما را پاکسازی می کند و آب از دست رفته را به بدن شما بر می گرداند. اضافه کردن 1 قاشق گلاب به آن در میکروب کشی بهتر بدن موثر می باشد.

• عسل و دارچین

در طب سنتی دارچین از مواد خوراکی ضد اسهال محسوب می شود که بدون ایجاد هیچ عارضه ای می تواند مشکل را برطرف کند. دارچین که مانند عسل یک آنتی بیوتیک قوی به شمار می رود، تمام باکتری های مضر را از بین می برد. همچنین ویروس ها را نابود می کند و با طبع گرم خود در کنار عسل مقوی دستگاه گوارش است. برای اطلاع از خواص دیگر این ترکیب، مقاله خواص دارچین و عسل را بخوانید.

عسل و دارچین

• شربت عسل و آبلیمو

اگر این ترکیب را به صورت ولرم میل نمایید، می توانید از شدت اسهال خود کم کنید و مواد از دست رفته بدن را به سرعت جایگزین نمایید.

• پیاز و عسل

برای درمان اسهال، یک مشت پوست پیاز را به مدت 10 دقیقه جوشانده و صاف کرده ی آن را با عسل طبیعی مخلوط کنید. روزی 3 تا 4۴ فنجان از این ترکیب بنوشید.

• آب هویج و عسل

شما می توانید مقداری عسل را با آب هویج تازه و طبیعی مخلوط کرده و میل نمایید. این شربت محرک روده بوده و در درمان اسهال نیز مفید واقع خواهد شد.

سایر خواص عسل

زمانی که فرد دچار اسهال می شود معمولا با مشکلات دیگری مانند سردرد، حالت تهوع، ضعف، بی حالی، استرس، دستپاچگی و … نیز روبرو می شود. این مشکلات، بیمار را آزار می دهد. در این هنگام خوردن عسل طبیعی  راه حل مناسبی می باشد.
عسل با خاصیت آرامبخشی خود تنش عصبی را کم، حالت تهوع را تعدیل و مصرف آن به صورت شربت کم آبی و تشنگی را برطرف می کند. قندها و ترکیبات موثر در آن از سستی بیش از حد جلوگیری کرده و مقاومت بدن در مقابل عوامل بیماری زا را افزایش می دهد.

توصیه‌ های مهم

• از مصرف نوشیدنی‌ های حاوی کافئین و الکل که اسهال را تشدید می ‌کنند، خودداری کنید.
• به مدت چند روز از مواد غذایی نیمه جامد و کم فیبر مانند بیسکویت نمکین، نان تست و برنج استفاده نمایید.
• از مصرف لبنیات، مواد غذایی چرب، مواد غذایی سرشار از فیبر یا چاشنی خودداری کنید.
• مرتب دست‌های خود را بشویید تا از آلودگی‌ های ویروسی و باکتریایی در امان باشید.
• از مصرف غذاهای آماده و رستورانی دوری نمایید.

سخن آخر

به طور کلی می توان نتیجه گرفت عسل طبیعی با جلوگیری از فعالیت های میکروبی، باکتریایی و ویروسی تاثیر بیشتری دارد و با اسهال های عفونی به طور کامل مبارزه می کند. همچنین روده و معده را از مسمومیت ها و سموم تمیز کرده و با کمک به عملکرد بهتر آنها از شدت اسهال کم می کند.
به پیشنهاد آراماس، برای درمان اسهال از عسل کنار، عسل گشنیز و عسل آویشن استفاده نمایید.