12 خواص ویژه ژل رویال برای سلامتی

12 خواص ویژه ژل رویال برای سلامتی ، ژل رویال ماده ای ژلاتینی می باشد که توسط زنبور عسل برای تغذیه ملکه و بچه های آن تولید می شود. اغلب به عنوان یک مکمل غذایی برای درمان انواع بیماری های جسمی و مزمن مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب به 12 خواص ویژه ژل رویال اشاره می کنیم. با ما همراه باشید.

12 خواص ویژه ژل رویال برای سلامتی

12 خواص ویژه ژل رویال برای سلامتی

1- حاوی انواع مواد مغذی است.

ژل رویال از آب، کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل شده است. ترکیب شیمیایی کامل ژل رویال ناشناخته می باشد. اما تصور می شود اثرات مثبت آن بر سلامتی ناشی از پروتئین ها و اسیدهای چرب منحصر به فرد آن است. اینها شامل 9 گلیکوپروتئین و دو اسید چرب، ترانس، 10-هیدروکسی، 2-دسنوئیک اسید و 10-هیدروکسی دکانوئیک اسید می باشند. در مجموع به عنوان پروتئین های اصلی ژل رویال شناخته می شوند.
علاوه بر آن، ژل رویال حاوی چندین ویتامین B و مواد معدنی کمیاب می باشد. از ویتامین های B موجود در آن می توان تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، اسید پانتوتنیک (B5)، پیریدوکسین (B6)، نیاسین (B3)،اسید فولیک (B9) و بیوتین (B7) را نام برد.
این مواد مغذی برخی از خواص ویژه ی ژل رویال برای سلامتی را فراهم می کنند.

2- اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی

به طور گسترده، ژل رویال التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد.
طبق مطالعات انجام شده در لوله آزمایش و حیوانات، اسید های آمینه خاص، اسید های چرب و ترکیبات فنلی موجود در ژل رویال دارای اثرات آنتی اکسیدانی قوی هستند.
علاوه بر این، مطالعات در لوله آزمایش نشان دهنده ی سطوح کاهش یافته مواد شیمیایی پیش ‌التهابی آزاد شده از سلول‌ های ایمنی تیمار شده با ژل رویال می باشند.
برای نتیجه گیری قطعی در مورد درمان التهاب با ژل رویال به داده های بیشتری نیاز است.

3- کاهش خطر بیماری قلبی با تاثیر بر سطح کلسترول

مطالعات حیوانی و انسانی نشان می دهند که ژل رویال بر سطح کلسترول تاثیر مثبت می گذارد. در نتیجه خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.
اگرچه مکانیسم دقیق هنوز نامشخص است، اما پروتئین‌های خاص موجود در ژل رویال به کاهش کلسترول کمک می کنند.
مطالعه ای 12 هفته ای بر روی خرگوش ها نشان داد که مکمل ژل رویال به طور قابل توجه، سطح کلسترول LDL و بد را به ترتیب 28 و 23 درصد کاهش می دهد. مطالعه ی انسانی یک ماهه دیگر، کاهش 11 و 4 درصد در سطح کلسترول LDL و بد را در افرادی که روزانه حدود 3 گرم ژل رویال مصرف می کردند، مشاهده کرد.
در حالی که این مطالعات امیدوارکننده هستند، اما تحقیقات بیشتری برای درک بهتر تاثیر ژل رویال بر سلامت قلب مورد نیاز است.

4- بهبود زخم و ترمیم پوست

از ژل رویال می توان به صورت خوراکی و موضعی استفاده نمود. این ماده به بهبود زخم و سایر بیماری های التهابی پوست کمک می کند. زیرا اثر ضدباکتریایی دارد که می تواند زخم ها را تمیز و عاری از عفونت نگه دارد.
مطالعه ای حیوانی، افزایش تولید کلاژن را در موش هایی که عصاره ژل رویال دریافت کردند، نشان داد. کلاژن یک پروتئین ساختاری حیاتی برای ترمیم پوست می باشد.
طبق مطالعه ای دیگر انجام شده در لوله آزمایش، به طور قابل توجهی ظرفیت ترمیم بافت در سلول های انسانی تیمار شده با ژل رویال افزایش یافته است.
برعکس، یک مطالعه انسانی جدیدتر هیچ تفاوتی در بهبود زخم بین گروه کنترل و شرکت ‌کنندگانی که زخم پای دیابتی را به صورت موضعی با ژل رویال درمان می ‌کردند، مشاهده نکرد.
در نهایت، تحقیقات بیشتری در مورد اثرات ژل رویال بر بهبود زخم و ترمیم بافت مورد نیاز است.
همچنین طبق تحقیقات صورت گرفته، درمان اگزمای پوستی با ژل رویال امکان پذیر می باشد.

بهبود زخم و ترمیم پوست با ژل رویال

5- کاهش فشار خون با پروتئین های خاص و ژل رویال

ژل رویال ممکن است با کاهش فشار خون از قلب و سیستم گردش خون محافظت کند.
طبق مطالعات انجام شده، پروتئین‌ های خاص موجود در ژل رویال سلول ‌های ماهیچه ‌ای صاف را در رگ‌ ها و شریان ‌ها شل می ‌کنند. در نتیجه فشار خون را کاهش می ‌دهند.
یک مطالعه اخیر روی حیوانات، مکملی را که ژل رویال را با سایر مواد مشتق شده از زنبور عسل ترکیب می ‌کند، مورد بررسی قرار داد و کاهش قابل توجهی در فشار خون نشان داد. با این حال، نقش دقیق ژل رویال در این مکمل نامشخص است.
تحقیقات بیشتری برای درک رابطه ژل رویال با فشار خون مورد نیاز می باشد.

6- تنظیم قند خون با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب

ژل رویال با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب، کنترل قند خون و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد.
تحقیقات متعددی بر روی حساسیت حیوانات به انسولین انجام شد. نتایج این تحقیقات نشان می دهند که ژل رویال با تاثیر بر پانکراس، کبد و بافت تولید مثلی می تواند به درمان دیابت در موش های چاق کمک کند.
مطالعه ی شش ماهه ای بر روی انسان انجام شد. در این مطالعه در افراد سالمی که روزانه به صورت ناشتا ژل رویال مصرف می کردند، 20 درصد از قند خون آنها کاهش یافته است.
با این حال، تحقیقات در مورد این موضوع محدود می باشد.

7- پشتیبانی از عملکرد سالم مغز با خواص آنتی اکسیدانی

ژل رویال ممکن است عملکرد مغز را تقویت کند.
مطالعه ای نشان داد که موش‌ های استرس ‌زای تحت درمان با ژل رویال، سطوح پایین ‌تری از هورمون ‌های استرس و سیستم عصبی مرکزی قوی‌ تری نسبت به گروه کنترل داشتند.
همچنین طبق مطالعه ای جداگانه، تاثیر ژل رویال بر بهبود حافظه و کاهش علائم افسردگی در موش های یائسه دریافت شد.
مطالعه حیوانی دیگری نشان داد، که موش ‌های تحت درمان با ژل رویال بهتر می ‌توانند رسوبات شیمیایی خاصی را در مغز مرتبط با بیماری آلزایمر حذف کنند.
بیشتر این مطالعات اثر محافظتی بر روی مغز و بافت عصبی را به ظرفیت آنتی اکسیدانی موجود در ژل رویال نسبت می دهند.
اگرچه این داده ها دلگرم کننده است، اما به تحقیقات انسانی نیاز می باشد.

8- افزایش ترشح اشک و درمان خشکی مزمن چشم

در صورت مصرف خوراکی ژل رویال می توان خشکی چشم را درمان نمود.
مطالعه ای حیوانی و انسانی کوچک، بهبودهایی را در خشکی مزمن چشم برای افرادی که به صورت خوراکی با ژل رویال درمان شده بودند، نشان داد. نتایج نشان می دهند که این ماده مشتق شده از زنبور عسل، ممکن است ترشح اشک را از غدد اشکی در چشم ها افزایش دهد.
هیچ گونه عوارض جانبی از مطالعه انسانی گزارش نشده است. بنابراین، ژل رویال می تواند به عنوان یک راه حل کم خطر برای خشکی مزمن چشم عمل کند.
به خاطر داشته باشید که این مطالعه ی کوچک نشان نمی دهد که ژل رویال قادر به درمان خشکی چشم اکثر افراد است. در نهایت، تحقیقات بیشتری مورد نیاز می باشد.

افزایش ترشح اشک و درمان خشکی مزمن چشم با ژل رویال

9- کند شدن روند پیری با ژل رویال

ژل رویال ممکن است از راه های مختلفی روند پیری را کند نماید.
برخی از مطالعات انجام شده بر روی موش ها نشان می دهد که مصرف ژل رویال به صورت خوراکی، باعث افزایش طول عمر و بهبود عملکرد شناختی آنها می شود.
گاهی در محصولات مراقبتی پوست از ژل رویال استفاده می شود تا از حفظ پوستی سالم و جوان تر حمایت کند.
تحقیقات حیوانی نشان می ‌دهد، که ژل رویال ممکن است از افزایش تولید کلاژن و محافظت در برابر آسیب ‌های پوستی مرتبط با قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش حمایت نماید.
تحقیقات انسانی در مورد کند شدن روند پیری با ژل رویال (به صورت خوراکی و موضعی) کافی نیست. پس به مطالعات بیشتری نیاز می باشد.

10- حمایت از سیستم ایمنی سالم با ژل رویال

ژل رویال ممکن است پاسخ ایمنی طبیعی بدن شما را در برابر باکتری ها و ویروس های خارجی تقویت کند.
MRJP ها و اسید های چرب موجود در ژل رویال به تقویت فعالیت ضد باکتریایی معروف هستند، که می تواند بروز عفونت را کاهش داده و از عملکرد ایمنی حمایت نماید.
با این حال، بیشتر داده های کاربردی محدود به تحقیقات حیوانی و لوله آزمایش می باشند. بنابراین، مطالعات انسانی بیشتری برای تایید این اثرات مورد نیاز است.

11- کاهش عوارض جانبی درمان سرطان

شیمی درمانی و سایر درمان های سرطان، عوارض جانبی از جمله نارسایی قلبی، التهاب و مشکلات گوارشی به همراه دارند.
ژل رویال ممکن است برخی از این عوارض جانبی را کاهش دهد.
مطالعه ای، کاهش قابل توجهی را در آسیب قلبی ناشی از شیمی درمانی در موش ‌های حاوی ژل رویال نشان داد.
یک مطالعه بسیار کوچک انسانی نشان داد که استفاده از ژل رویال به صورت موضعی ممکن است از موکوزیت، یک عارضه جانبی درمان سرطان جلوگیری کند. این عارضه باعث ایجاد زخم‌ های دردناک در دستگاه گوارش شما می ‌شود.
اگرچه این مطالعات دلگرم کننده است، اما نتایج قطعی در مورد نقش ژل رویال در درمان سرطان ارائه نمی دهد. پس تحقیقات بیشتر، ضروری می باشد.

12- درمان برخی علائم یائسگی با ژل رویال

همچنین ژل رویال، علائم مرتبط به یائسگی را درمان می کند.
یائسگی باعث کاهش هورمون های در گردش می شود که با عوارض جسمی و روحی مانند درد، اختلال حافظه، افسردگی و اضطراب همراه است.
یک مطالعه نشان داد که ژل رویال در کاهش افسردگی و بهبود حافظه در موش‌ های یائسه مؤثر می باشد.
مطالعه دیگری روی 42 زن یائسه نشان داد، که مصرف روزانه 800 میلی گرم ژل رویال به مدت 12 هفته در کاهش کمردرد و اضطراب موثر است.
به خاطر داشته باشید که تحقیقات بیشتری مورد نیاز می باشد.

فرم های دوز و مکمل

از آنجایی که تحقیقات نسبتا محدود است، دوز توصیه شده قطعی برای ژل رویال وجود ندارد.
زمانی که ژل رویال به عنوان یک مکمل غذایی مصرف می شود، در حالت طبیعی خود (یک ماده ژل مانند)، پودر یا کپسول در دسترس است.
فواید در طیف وسیعی از دوزها مشاهده شده است. تحقیقات فعلی از مزایای احتمالی 300-6000 میلی گرم در روز پشتیبانی می کند.
ژل رویال همچنین می تواند به صورت موضعی روی پوست شما استفاده شود و گاهی اوقات در محصولات مراقبت از پوست موجود در بازار مورد استفاده قرار گیرد.
اگر قبلا هرگز از ژل رویال استفاده نکرده اید، بهتر است با دوز بسیار کم شروع کنید تا از واکنش های آلرژیک جدی و عوارض جانبی جلوگیری نمایید.

خطرات و عوارض جانبی

احتمالا ژل رویال برای اکثر افراد بی خطر است، اما بدون خطرهم نیست.
از آنجایی که ژل رویال، یک محصول زنبور عسل است، افرادی که به نیش زنبور، گرده یا سایر آلرژن‌ های محیطی حساسیت دارند، باید احتیاط کنند.
برخی از آلاینده‌ های محیطی مانند آفت ‌کش‌ها، نیز در ژل رویال یافت شده ‌اند و می ‌توانند باعث واکنش ‌های آلرژیک شوند.
در حالی که استفاده از ژل رویال برای اکثر افراد بی خطر است، اما گاهی اوقات عوارض جانبی جدی به همراه دارد که عبارتند از:
• آسم آنافیلاکسی درماتیت تماسی
• برخی از این واکنش های شدید حتی می تواند کشنده باشد.

سخن آخر

در حالی که ژل رویال برای قرن‌ها در روش‌ های پزشکی باستانی مورد استفاده قرار می ‌گرفت، به دلیل فقدان تحقیق، تا حد زیادی توسط پزشکان غربی رد شده است.
با این وجود، این محصول زنبور عسل (که با عسل متفاوت است) هنوز به عنوان یک درمان جایگزین برای انواع بیماری ‌های جسمی و روانی مورد استفاده قرار می گیرد.
تا به امروز، بسیاری از ادعاهای سلامت مرتبط با ژل رویال ثابت نشده است. بخش عمده ای از تحقیقات موجود، محدود به مطالعات حیوانی و لوله آزمایش یا مطالعات بسیار کوچک انسانی می باشند.
خوردن ژل رویال 100% بدون خطر نیست. اما گاهی اوقات عوارض جانبی جدی مانند آنافیلاکسی را به همراه دارد.
اگرچه تحقیقات فعلی امیدوارکننده است، اما تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه چگونه ژل رویال ممکن است در یک سبک زندگی سالم قرار گیرد، مورد نیاز می باشد.

منبع : https://www.healthline.com/nutrition/royal-jelly